gmina radkow rusza kolejna edycja spacerow z przewodnikami

Szukaj na stronie

Main_dkl24-polanica-taxi-01

POLANICA-ZDRÓJ - Rusza bezpłatna taksówka dla...

Piątek, 2026-01-30

(Inf. zewn.). Polanica-Zdrój uruchomiła program „Taksówka dla Seniora”, zapewniający darmowe przejazdy taksówką dla osób 65+. Inicjatywa ma pomóc seniorom w...

Komentarze: 0

Mini_1717914453200

KUDOWA-ZDRÓJ - W ten weekend biegi górskie

Czwartek, 2026-04-09

(Inf. wł.). W najbliższą sobotę i niedzielę park Zdrojowy będzie miejscem startu i mety dla uczestników biegów...

Kategoria: zdrowie

Komentarze: 0

Mini_jak-pomagac-uczniom-ktorzy-sobie-nie-radza-odpowiedz-przyniosa-ci-studia-z-psychopedagogiki1

Psychopedagogika w praktyce: jak wspierać uczniów z trudnościami

Czwartek, 2026-04-09

(Inf. zewn.). Dlaczego jedno dziecko uczy się z łatwością, a drugie — mimo wysiłku — nie radzi...

Kategoria: zdrowie

Komentarze: 0

Mini_dkl24-szczytna-stomatolog

SZCZYTNA - Gmina szuka dentystów do szkolnych gabinetów

Wtorek, 2026-04-07

(Inf. wł.). Gmina Szczytna rozpoczęła poszukiwania lekarzy dentystów zainteresowanych współpracą przy świadczeniu...

Kategoria: zdrowie

Komentarze: 0

Mini_1775392734639

KŁODZKO - Na spacery odtworzonym deptakiem

Poniedziałek, 2026-04-06

(Inf. wł.). Jeszcze nie nabrał kolorytu, bo prace przy jego budowie niedawno się skończyły, ale już jest dostępny dla spacerowiczów. Chodzi o deptak na wysokości stadionu i parku przy rzece, który w części powstał w ramach ujarzmiania Nysy Kłodzkiej. Powódź z września 2024 roku zniszczyła także to miejsce teraz wzbogacone w nabrzeże, przy którym znajduje się aleja spacerowa.

Kategoria: zdrowie

Komentarze: 2

Mini_dkl24-lagiewniki-s8-1-2

GMINA RADKÓW - Rusza kolejna edycja spacerów z przewodnikami

Sobota, 2026-04-04

(Inf. wł.). W ostatni weekend kwietnia w gminie Radków rozpocznie się trzeci sezon cyklu „Cudze chwalicie, swoje poznajcie”, który co roku przyciąga miłośników pieszych wędrówek. W tegorocznej edycji zaplanowano sześć nowych tras, w tym również spacery prowadzące po stronie czeskiej.

Kategoria: zdrowie

Komentarze: 0

Mini_dkl24-klodzko-nowe-rogatki-2

KŁODZKO - Ważna lekcja bezpieczeństwa na przejeździe kolejowym

Piątek, 2026-03-27

(Inf. wł.). Na przejeździe kolejowym przy Posterunku odgałęźnym Kłodzko Nowe w czwartek, 26 bm. odbył się pokaz wyłamania rogatki przez pojazd, który znalazł się na torach. Wydarzenie miało charakter edukacyjny i przypomniało kierowcom, jak postępować na przejazdach oraz do czego służy tzw. „żółta naklejka”.

Kategoria: zdrowie

Komentarze: 0

Mini_dkl24-killdent-nowa-ruda-02-2

Nowoczesna stomatologia w Nowej Rudzie. Poznaj gabinet Killdent

Piątek, 2026-03-20

(Inf. wł.). Nowoczesna diagnostyka, kompleksowe leczenie i przyjazna atmosfera to elementy, na których od 11 lat opiera swoją działalność gabinet Killdent w Nowej Rudzie. Placówka stawia nie tylko na zaawansowaną technologię, ale przede wszystkim na rozwiązania dopasowane do potrzeb konkretnego pacjenta.

Kategoria: zdrowie

Mini_dkl24-franciszka-tokarska-101-lat-nagodzice-miedzylesie-01b

NAGODZICE > gm. Międzylesie - Franciszka Tokarska świętuje 101 lat

Poniedziałek, 2026-03-16

(Inf. wł.). Pani Franciszka Tokarska z Nagodzic obchodzi 101. urodziny i z tej okazji przyjęła gratulacje od przedstawicieli gminy Międzylesie. Z kwiatami, listem gratulacyjnym i życzeniami odwiedzili ją burmistrz Tomasz Korczak oraz zastępczyni kierownika Urzędu Stanu Cywilnego Daria Bartkowska.

Kategoria: zdrowie

Komentarze: 0

Mini_dkl24-krus-pilarka-tarczowa

KRUS: Pracuj bezpiecznie pilarką tarczową stołową i unikaj wypadku

Poniedziałek, 2026-03-09

(Inf. zewn.). Prace w gospodarstwie rolnym to nie tylko prace polowe, czy też obsługa zwierząt hodowlanych. Często prace na wsi związane są również z pozyskiwaniem i obróbką drewna. Drewno wykorzystywane jest w gospodarstwie jako materiał budowlany czy też opał. Zanim jednak drewno stanie się gotowym materiałem budowlanym lub opałowym musi być odpowiednio obrobione. Obróbki drewna można dokonać między innymi za pomocą pilarki tarczowej stołowej.

Kategoria: zdrowie

Komentarze: 0

Mini_dkl24-polanica-dzien-niedzwiedzia-2026-21

POLANICA-ZDRÓJ - Kto morsuje nie choruje

Poniedziałek, 2026-03-02

(Inf. wł.). W pierwszy, marcowy dzień, na terenie polanickiego Parku Wodnego już po raz drugi spotkała się grupa zapaleńców, którym niestraszne są kąpiele w zimnej, a nawet lodowatej wodzie.

Kategoria: zdrowie

Komentarze: 0

Mini_dkl24-klodzko-sauna-01

KŁODZKO - Nowoczesna Strefa Saun już dostępna

Poniedziałek, 2026-02-16

(Inf. zewn.). Nowoczesna Strefa Saun została oficjalnie otwarta w Krytej Pływalni w Kłodzku. Inwestycja, zrealizowana z inicjatywy władz miasta oraz spółki zarządzającej obiektem, ma podnieść standard oferty rekreacyjnej dla mieszkańców i gości regionu.

Kategoria: zdrowie

Komentarze: 1

Mini_dkl24-krus-2026-02

KRUS: Szlifierka kątowa pod kontrolą - jak uniknąć wypadków

Poniedziałek, 2026-02-16

(Inf. zewn.). Szlifierka kątowa to narzędzie bardzo często wykorzystywane podczas prac w gospodarstwie rolnym. Służy głównie do cięcia i szlifowania elementów podczas napraw, remontów maszyn i urządzeń rolniczych, czy też prac budowlanych na terenie gospodarstwa. Przestrzeganie podstawowych zasad

Kategoria: zdrowie

Komentarze: 0

Mini_dkl24-hpv

DOLNY ŚLĄSK - Ruszyła kolejna tura bezpłatnych szczepień przeciw HPV

Piątek, 2026-02-13

(Inf. zewn.). Mieszkańcy Dolnego Śląska w wieku od 15 do 25 lat mogą skorzystać z kolejnej edycji bezpłatnych szczepień przeciwko wirusowi HPV. Program obejmuje pełny cykl trzech dawek szczepionki i jest finansowany ze środków Samorządu Województwa Dolnośląskiego.

Kategoria: zdrowie

Komentarze: 0

Mini_dkl24-105-lat-jaszkowa-gorna

JASZKOWA GÓRNA > gm. Kłodzko - 105 lat pani Anieli Hołyk

Czwartek, 2026-02-12

(Inf. zewn.). Mieszkanka Jaszkowej Górnej, pani Aniela Hołyk, obchodziła w tym roku 105. urodziny. Z tej okazji jubilatkę odwiedzili przedstawiciele władz gminy Kłodzko, składając jej serdeczne życzenia i gratulacje.

Kategoria: zdrowie

Komentarze: 0

Mini_dkl24-pl-698991fbc469d

Utrata zdolności regeneracji skóry to więcej niż widoczne zmarszczki

Poniedziałek, 2026-02-09

(Inf. zewn.). Skóra człowieka jest dynamicznym narządem pełniącym funkcje ochronne, sensoryczne i regulacyjne. Naturalna zdolność do regeneracji włókien kolagenowych, elastyny i macierzy pozakomórkowej z wiekiem, pod wpływem środowiska i złych nawyków, stopniowo słabnie. Skutkuje to nie tylko zmarszczkami i utratą jędrności, ale też pogorszeniem funkcjonowania skóry na poziomie komórkowym.

Kategoria: zdrowie

Mini_dkl24-zloty-stok-psy-kot-1

GMINA ZŁOTY STOK - Sterylizacja zwierząt domowych bez opłat dla mieszkańców

Piątek, 2026-02-06

(Inf. zewn.). W gminie Złoty Stok ruszył program bezpłatnej sterylizacji i kastracji psów i kotów. Wnioski można składać zarówno online, jak i w urzędzie miejskim.

Kategoria: zdrowie

Komentarze: 0

Mini_dkl24-powiat-klodzki-odznaka-honorowa-2026-23

POWIAT KŁODZKI - W uznaniu dla tych, którzy nie zawiedli w chwilach próby

Sobota, 2026-01-31

(Inf. wł.). Ponad dwadzieścia osób i instytucji zostało uhonorowanych za wyjątkowe zasługi dla powiatu kłodzkiego. Podczas uroczystej sesji Rady Powiatu wręczono odznaki honorowe „Zasłużony dla Powiatu Kłodzkiego”. Wyróżnienia trafiły do tych, którzy z oddaniem służą mieszkańcom - w czasie kryzysów, w codziennej pracy i poprzez działalność społeczną.

Kategoria: zdrowie

Komentarze: 4

Mini_dkl24-maseczki-1

KRAJ > ZIEMIA KŁODZKA - Powrót do maseczek

Sobota, 2026-01-31

(Inf. wł.) W związku z rosnąca liczbą osób dotkniętych groźną chorobą grypopodobną, w placówkach służby zdrowia wprowadzono nakaz używania maseczek na twarzy. To rozwiązanie ma zmniejszyć ryzyko przenoszenia się wirusa. W szpitalach od 29 bm. obowiązuje limit odwiedzin pacjentów; mogą spotkać się z jednym członkiem z najbliższej rodziny. Tak będzie aż do odwołania tego nakazu.

Kategoria: zdrowie

Komentarze: 0

Mini_dkl24-zoz-klodzko-1

KŁODZKO - Szpitalna poczekalnia zieje... zimnem

Sobota, 2026-01-31

(Inf. wł.). Wypada współczuć pacjentom oczekującym na wizytę w Izbie Przyjęć kłodzkiego szpitala powiatowego. Teraz, zimą, gdy mrozy dają się we znaki, to pomieszczenie nie zapewnia im odpowiednich warunków, jeśli chodzi o normatywną temperaturę. Dlaczego? Ano dlatego, że automatyczne drzwi tam zainstalowane co rusz się szeroko otwierają, by wpuścić lub wypuścić zespoły pogotowia ratunkowego przywożące lub odwożącego chorych, również osoby udające się do oddziałów znajdujących się w tym budynku. Wtedy do poczekalni wdziera się masa zimnego powietrza, którego nie jest w stanie powstrzymać okazała wiata dla karetek. Nie czyni też tego spore urządzenie termalne, zżerające w związku z tym wiele prądu.

Kategoria: zdrowie

Komentarze: 4

Mini_badanie-akustyczne

Jak poprawić komfort akustyczny w domu? Zacznij od badania hałasu!

Piątek, 2026-01-30

(Inf. zewn.). Budzą Cię odgłosy dochodzące z klatki schodowej? Słyszysz kroki sąsiadów z mieszkania nad Tobą, przesuwane krzesła albo rozmowy za ścianą? To irytujące, tak jak i hałas, który nieustannie dobiega z ulicy. Czy można coś z tym zrobić? Możesz poprawić warunki akustyczne swojego mieszkania. Jednak zanim zaczniesz działać, warto skorzystać z fachowej pomocy i przeprowadzić specjalistyczne badanie. Podpowiadamy, dlaczego to takie ważne i w jaki sposób wyciszysz swój dom.

Kategoria: zdrowie

Mini_dkl24-krus-wioski-bez-troski-2026-konkurs

KRUS ogłasza konkurs „Wioski bez troski” - rymowanka o bezpieczeństwie

Środa, 2026-01-28

(Inf. zewn.). Kasa Rolniczego Ubezpieczenia Społecznego zaprasza dzieci do udziału w VII edycji ogólnopolskiego konkursu na rymowankę o bezpiecznej pracy w gospodarstwie rolnym. Tegoroczna odsłona, pod hasłem „Wioski bez troski”, ma na celu promowanie zasad bezpieczeństwa na wsi wśród najmłodszych. Zgłoszenia przyjmowane są do 25 marca 2026 r.

Kategoria: zdrowie

Komentarze: 0

Mini_wosp

ZIEMIA KŁODZKA I ZĄBKOWICKA - Razem dla „zdrowych brzuszków”

Niedziela, 2026-01-25

(Inf. wł.). Tysiące wolontariuszy kwestowało w niedzielę, 25 bm. na terenie całej Polski i nie tylko. Nie inaczej było na ziemi kłodzkiej i ząbkowickiej. Sztaby przy wsparciu wolontariuszy, instytucji oraz ogólnie ludzi dobrego serca zaangażowały się w tegoroczną zbiórkę. Pieniądze zebrane podczas 34. Finału WOŚP, przeznaczone zostaną na zakup sprzętu do diagnostyki i leczenia chorób układu pokarmowego u młodych pacjentów. Motto tegorocznej zbiórki to „Zdrowe brzuszki naszych dzieci”.

Kategoria: zdrowie

Komentarze: 1

Mini_chatgpt-image-20-sty-2026--16-51-38

SZCZYTNA - Pomoc żywnościowa dla potrzebujących

Wtorek, 2026-01-20

(Inf. zewn.). Ośrodek Pomocy Społecznej w Szczytnej rozpoczął realizację Programu Fundusze Europejskie na Pomoc Żywnościową 2021–2027 – Podprogram 2025. Bezpłatna pomoc żywnościowa skierowana jest do osób i rodzin w trudnej sytuacji życiowej, spełniających kryteria dochodowe określone w ustawie o pomocy społecznej.

Kategoria: zdrowie

Komentarze: 0

Mini_zdjecie-2

Czy laserowa korekcja wzroku jest refundowana przez NFZ?

Piątek, 2026-01-16

(Inf. zewn.). Zastanawiasz się, czy laserowa korekcja wzroku może być wykonana w ramach NFZ, bez ponoszenia pełnych kosztów z własnej kieszeni? Nie jesteś sam. Dla wielu osób to nie tylko kwestia wygody, ale przede wszystkim bezpieczeństwa, stabilności finansowej i lęku przed podjęciem tak poważnej decyzji medycznej.

Kategoria: zdrowie

Mini_dkl24-100-lat-stanislaw-kuryn-miedzylesie-07

MIĘDZYLESIE - Stanisław Kureń świętuje 100. urodziny

Czwartek, 2026-01-15

(Inf. wł.). Życzenia „stu lat” tym razem to za mało - w Międzylesiu życzono aż dwustu! Pan Stanisław Kureń świętuje setne urodziny jako najstarszy mieszkaniec miasta.

Kategoria: zdrowie

Komentarze: 0

Mini_dkl24-gcksit-biegowki

KARŁÓW > gm. Radków - Idealne warunki na biegówki. Trasy gotowe!

Sobota, 2026-01-10

(Inf. zewn.). Karłów znów kusi zimowymi atrakcjami - świeży śnieg i starannie przygotowane trasy biegowe czekają na narciarzy. Wieczorne ratrakowanie zapewni doskonałe warunki również na niedzielę.

Kategoria: zdrowie

Komentarze: 0

Strona 1 z 59 12345następna Arrow_blue

Arrow_blue

Arrows_blue

ostatnie komentarze

abcPatrz pod słońceWtedy sie nie udalo , i teraz...

WizjonerTo prosteSkoro nie ma pieniędzy to...

zibia rzeki nie widać.... bo można było ten chodnik...

JacekBardo to ŚląskBardo to Śląsk w czystej...

JarekdrogaNie wiem czy wiecie, ale tam...

najczęściej komentowane

List_mini_fort1

Zwycięska wizja fortu „Owcza Góra”

28 stycznia 2015

KŁODZKO. Ponad 1 mln zł wygrała firma [One]+ Group w konkursie na koncepcję...

Komentarzy:191

List_mini_pt-balagan

Turysta niechaj tu nie zagląda

9 kwietnia 2015

KŁODZKO. To jest tragedia. Na przedforciu Owczej Góry, w sąsiedztwie ul. Wiejskiej, między...

Komentarzy:147

List_mini_pt-referendum

Referendum przeciwko burmistrzowi?

27 kwietnia 2016

KŁODZKO. Na przełomie kwietnia i maja br. złożony zostanie do komisarza wyborczego wniosek przez...

Komentarzy:145

Sanepid o pływalni

23 października 2015

KŁODZKO. Inspektor sanitarny wszczął postępowanie w związku z ustaleniem, że w czterech nieckach...

Komentarzy:110

List_mini_pt-komisarz

Czy do Kłodzka wejdzie komisarz rządowy?

13 grudnia 2015

REGION. Za pośrednictwem wojewody dolnośląskiego do premier RP grupa mieszkańców Kłodzka...

Komentarzy:104

najnowsze artykuły

Mini_img-7465

DUSZNIKI-ZDRÓJ - Przy muzeum powstanie kanał ulgi

Czwartek, 2026-04-09

(Inf. wł.). Przepływająca obok Muzeum Papiernictwa, mieszczącego się w zabytkowym młynie, Bystrzyca Dusznicka już niejednokrotnie była przyczyną zagrożenia powodziowego i dla tego obiektu. Stąd od dłuższego czasu zastanawiano się nad tym, w jaki sposób można zmniejszyć zagrożenie ze strony tego górskiego cieku.

List_mini_1717914453200

KUDOWA-ZDRÓJ - W ten weekend biegi górskie

Czwartek, 2026-04-09

(Inf. wł.). W najbliższą sobotę i niedzielę park Zdrojowy będzie miejscem startu i mety dla uczestników biegów górskich. Najdłuższy dystans dla sztafet oraz indywidualnych zawodniczek i zawodników wyniesie 75 km. Tyle że start zaplanowano w sobotę, 11 bm. już o godz. 5:30 z Teatru pod Blachą. Na zwycięzców czeka puchar Dolnego Śląska.

List_mini_dkl24-plonica-oczyszczalnia-3

GMINA ZŁOTY STOK - Ruszyła modernizacja oczyszczalni w...

Czwartek, 2026-04-09

(Inf. zewn.). Rozpoczęły się roboty budowlane związane z modernizacją oczyszczalni ścieków w Płonicy na terenie gminy Złoty Stok. Inwestycja, realizowana przy wsparciu środków krajowych i europejskich, ma poprawić jakość infrastruktury oraz ochronę środowiska.

List_mini_remiza-polanica-01

POLANICA-ZDRÓJ - Powstaje nowoczesne centrum zarządzania...

Czwartek, 2026-04-09

(Inf. wł.). Jakiś czas temu pisaliśmy o niedogodnościach dla mieszkańców osiedla przy ul. Spółdzielców związanych z sąsiedztwem remizy polanickiej Ochotniczej Straży Pożarnej. Dźwięk syreny alarmowej wdzierał się do ich mieszkań, wywołując niepokój czy wyrywając ze snu. Wtedy to właśnie burmistrz Mateusz Jellin zapowiedział budowę siedziby dla OSP w innym miejscu, nieco oddalonym od zwartej zabudowy.

List_mini_dkl24-klodzko-lawki-zamg-01

KŁODZKO - Z powalonego drzewa powstały ławki na miejskim...

Czwartek, 2026-04-09

(Inf. zewn.). Powalone drzewo nie trafiło na odpady, lecz zyskało drugie życie w centrum Kłodzka. ZAMG pokazał właśnie efekt prac, dzięki którym z pociętego konaru powstały odnowione ławki ustawione na Skwerze im. Weroniki Kumko przy ul. Kościuszki.

List_mini_jak-pomagac-uczniom-ktorzy-sobie-nie-radza-odpowiedz-przyniosa-ci-studia-z-psychopedagogiki1

Psychopedagogika w praktyce: jak wspierać uczniów z...

Czwartek, 2026-04-09

(Inf. zewn.). Dlaczego jedno dziecko uczy się z łatwością, a drugie — mimo wysiłku — nie radzi sobie w szkole? Skąd biorą się trudne zachowania nastolatków? Jak rozmawiać z rodzicem, który nie dostrzega problemu? Odpowiedzi na te pytania znajdują się na styku psychologii i pedagogiki. Studia z psychopedagogiki dają narzędzia, które pomagają zrozumieć takie sytuacje i skutecznie na nie reagować. Sprawdź, gdzie możesz je zrealizować i czego się nauczysz.

List_mini_pt-wieza.jawornik1

GÓRY ZŁOTE - Powstanie nowa wieża widokowa na Jaworniku...

Środa, 2026-04-08

(Inf. wł.). Gmina Złoty Stok podpisała umowę na budowę nowej atrakcji turystycznej w Górach Złotych. Na szczycie Jawornika Wielkiego powstanie nowoczesna wieża widokowa.

List_mini_pt-ratuszb1

BYSTRZYCA KŁODZKA - Sprzymierzeńcy fotografików

Środa, 2026-04-08

(Inf. wł.). O tym, że w Bystrzycy Kłodzkiej istnieje mocne środowisko fotografików wiadomo jest nie od dziś. Są wśród nich profesjonaliści, w tym wyróżnieni nagrodami za unikatowe prace, ale nie brakuje amatorów poznających tajniki operowania obiektywem w każdej sytuacji.

List_mini_2u2a9575

BOŻKÓW > gm. Nowa Ruda - Na ratunek zabytkowi

Środa, 2026-04-08

(Inf. wł.). Los uśmiechnął się do zabytkowego budynku stojącego w centrum Bożkowa. Znalazły się pieniądze na jego termomodernizację, co oznacza, że przejdzie gruntowne prace remontowe.

List_mini_dkl24-srebrna-gora-kolejowa-02

GMINA STOSZOWICE - Nowe inwestycje drogowe z dofinansowaniem

Środa, 2026-04-08

(Inf. zewn.). Gmina Stoszowice pozyskała środki na realizację dwóch istotnych inwestycji drogowych. Podpisane umowy pozwolą na poprawę bezpieczeństwa oraz komfortu codziennego przemieszczania się mieszkańców.

polecamy