czad podtrul dwie kobiety

Szukaj na stronie

Main_dkl24-polanica-taxi-01

POLANICA-ZDRÓJ - Rusza bezpłatna taksówka dla...

Piątek, 2026-01-30

(Inf. zewn.). Polanica-Zdrój uruchomiła program „Taksówka dla Seniora”, zapewniający darmowe przejazdy taksówką dla osób 65+. Inicjatywa ma pomóc seniorom w...

Komentarze: 0

Mini_dkl24-klodzko-sauna-01

KŁODZKO - Nowoczesna Strefa Saun już dostępna

Poniedziałek, 2026-02-16

(Inf. zewn.). Nowoczesna Strefa Saun została oficjalnie otwarta w Krytej Pływalni w Kłodzku. Inwestycja,...

Kategoria: zdrowie

Komentarze: 1

Mini_dkl24-krus-2026-02

KRUS: Szlifierka kątowa pod kontrolą - jak uniknąć wypadków

Poniedziałek, 2026-02-16

(Inf. zewn.). Szlifierka kątowa to narzędzie bardzo często wykorzystywane podczas prac w gospodarstwie...

Kategoria: zdrowie

Komentarze: 0

Mini_dkl24-hpv

DOLNY ŚLĄSK - Ruszyła kolejna tura bezpłatnych szczepień przeciw HPV

Piątek, 2026-02-13

(Inf. zewn.). Mieszkańcy Dolnego Śląska w wieku od 15 do 25 lat mogą skorzystać z kolejnej edycji bezpłatnych...

Kategoria: zdrowie

Komentarze: 0

Mini_dkl24-105-lat-jaszkowa-gorna

JASZKOWA GÓRNA > gm. Kłodzko - 105 lat pani Anieli Hołyk

Czwartek, 2026-02-12

(Inf. zewn.). Mieszkanka Jaszkowej Górnej, pani Aniela Hołyk, obchodziła w tym roku 105. urodziny. Z tej okazji jubilatkę odwiedzili przedstawiciele władz gminy Kłodzko, składając jej serdeczne życzenia i gratulacje.

Kategoria: zdrowie

Komentarze: 0

Mini_dkl24-pl-698991fbc469d

Utrata zdolności regeneracji skóry to więcej niż widoczne zmarszczki

Poniedziałek, 2026-02-09

(Inf. zewn.). Skóra człowieka jest dynamicznym narządem pełniącym funkcje ochronne, sensoryczne i regulacyjne. Naturalna zdolność do regeneracji włókien kolagenowych, elastyny i macierzy pozakomórkowej z wiekiem, pod wpływem środowiska i złych nawyków, stopniowo słabnie. Skutkuje to nie tylko zmarszczkami i utratą jędrności, ale też pogorszeniem funkcjonowania skóry na poziomie komórkowym.

Kategoria: zdrowie

Mini_dkl24-zloty-stok-psy-kot-1

GMINA ZŁOTY STOK - Sterylizacja zwierząt domowych bez opłat dla mieszkańców

Piątek, 2026-02-06

(Inf. zewn.). W gminie Złoty Stok ruszył program bezpłatnej sterylizacji i kastracji psów i kotów. Wnioski można składać zarówno online, jak i w urzędzie miejskim.

Kategoria: zdrowie

Komentarze: 0

Mini_dkl24-powiat-klodzki-odznaka-honorowa-2026-23

POWIAT KŁODZKI - W uznaniu dla tych, którzy nie zawiedli w chwilach próby

Sobota, 2026-01-31

(Inf. wł.). Ponad dwadzieścia osób i instytucji zostało uhonorowanych za wyjątkowe zasługi dla powiatu kłodzkiego. Podczas uroczystej sesji Rady Powiatu wręczono odznaki honorowe „Zasłużony dla Powiatu Kłodzkiego”. Wyróżnienia trafiły do tych, którzy z oddaniem służą mieszkańcom - w czasie kryzysów, w codziennej pracy i poprzez działalność społeczną.

Kategoria: zdrowie

Komentarze: 4

Mini_dkl24-maseczki-1

KRAJ > ZIEMIA KŁODZKA - Powrót do maseczek

Sobota, 2026-01-31

(Inf. wł.) W związku z rosnąca liczbą osób dotkniętych groźną chorobą grypopodobną, w placówkach służby zdrowia wprowadzono nakaz używania maseczek na twarzy. To rozwiązanie ma zmniejszyć ryzyko przenoszenia się wirusa. W szpitalach od 29 bm. obowiązuje limit odwiedzin pacjentów; mogą spotkać się z jednym członkiem z najbliższej rodziny. Tak będzie aż do odwołania tego nakazu.

Kategoria: zdrowie

Komentarze: 0

Mini_dkl24-zoz-klodzko-1

KŁODZKO - Szpitalna poczekalnia zieje... zimnem

Sobota, 2026-01-31

(Inf. wł.). Wypada współczuć pacjentom oczekującym na wizytę w Izbie Przyjęć kłodzkiego szpitala powiatowego. Teraz, zimą, gdy mrozy dają się we znaki, to pomieszczenie nie zapewnia im odpowiednich warunków, jeśli chodzi o normatywną temperaturę. Dlaczego? Ano dlatego, że automatyczne drzwi tam zainstalowane co rusz się szeroko otwierają, by wpuścić lub wypuścić zespoły pogotowia ratunkowego przywożące lub odwożącego chorych, również osoby udające się do oddziałów znajdujących się w tym budynku. Wtedy do poczekalni wdziera się masa zimnego powietrza, którego nie jest w stanie powstrzymać okazała wiata dla karetek. Nie czyni też tego spore urządzenie termalne, zżerające w związku z tym wiele prądu.

Kategoria: zdrowie

Komentarze: 4

Mini_badanie-akustyczne

Jak poprawić komfort akustyczny w domu? Zacznij od badania hałasu!

Piątek, 2026-01-30

(Inf. zewn.). Budzą Cię odgłosy dochodzące z klatki schodowej? Słyszysz kroki sąsiadów z mieszkania nad Tobą, przesuwane krzesła albo rozmowy za ścianą? To irytujące, tak jak i hałas, który nieustannie dobiega z ulicy. Czy można coś z tym zrobić? Możesz poprawić warunki akustyczne swojego mieszkania. Jednak zanim zaczniesz działać, warto skorzystać z fachowej pomocy i przeprowadzić specjalistyczne badanie. Podpowiadamy, dlaczego to takie ważne i w jaki sposób wyciszysz swój dom.

Kategoria: zdrowie

Mini_dkl24-krus-wioski-bez-troski-2026-konkurs

KRUS ogłasza konkurs „Wioski bez troski” - rymowanka o bezpieczeństwie

Środa, 2026-01-28

(Inf. zewn.). Kasa Rolniczego Ubezpieczenia Społecznego zaprasza dzieci do udziału w VII edycji ogólnopolskiego konkursu na rymowankę o bezpiecznej pracy w gospodarstwie rolnym. Tegoroczna odsłona, pod hasłem „Wioski bez troski”, ma na celu promowanie zasad bezpieczeństwa na wsi wśród najmłodszych. Zgłoszenia przyjmowane są do 25 marca 2026 r.

Kategoria: zdrowie

Komentarze: 0

Mini_wosp

ZIEMIA KŁODZKA I ZĄBKOWICKA - Razem dla „zdrowych brzuszków”

Niedziela, 2026-01-25

(Inf. wł.). Tysiące wolontariuszy kwestowało w niedzielę, 25 bm. na terenie całej Polski i nie tylko. Nie inaczej było na ziemi kłodzkiej i ząbkowickiej. Sztaby przy wsparciu wolontariuszy, instytucji oraz ogólnie ludzi dobrego serca zaangażowały się w tegoroczną zbiórkę. Pieniądze zebrane podczas 34. Finału WOŚP, przeznaczone zostaną na zakup sprzętu do diagnostyki i leczenia chorób układu pokarmowego u młodych pacjentów. Motto tegorocznej zbiórki to „Zdrowe brzuszki naszych dzieci”.

Kategoria: zdrowie

Komentarze: 1

Mini_chatgpt-image-20-sty-2026--16-51-38

SZCZYTNA - Pomoc żywnościowa dla potrzebujących

Wtorek, 2026-01-20

(Inf. zewn.). Ośrodek Pomocy Społecznej w Szczytnej rozpoczął realizację Programu Fundusze Europejskie na Pomoc Żywnościową 2021–2027 – Podprogram 2025. Bezpłatna pomoc żywnościowa skierowana jest do osób i rodzin w trudnej sytuacji życiowej, spełniających kryteria dochodowe określone w ustawie o pomocy społecznej.

Kategoria: zdrowie

Komentarze: 0

Mini_zdjecie-2

Czy laserowa korekcja wzroku jest refundowana przez NFZ?

Piątek, 2026-01-16

(Inf. zewn.). Zastanawiasz się, czy laserowa korekcja wzroku może być wykonana w ramach NFZ, bez ponoszenia pełnych kosztów z własnej kieszeni? Nie jesteś sam. Dla wielu osób to nie tylko kwestia wygody, ale przede wszystkim bezpieczeństwa, stabilności finansowej i lęku przed podjęciem tak poważnej decyzji medycznej.

Kategoria: zdrowie

Mini_dkl24-100-lat-stanislaw-kuryn-miedzylesie-07

MIĘDZYLESIE - Stanisław Kureń świętuje 100. urodziny

Czwartek, 2026-01-15

(Inf. wł.). Życzenia „stu lat” tym razem to za mało - w Międzylesiu życzono aż dwustu! Pan Stanisław Kureń świętuje setne urodziny jako najstarszy mieszkaniec miasta.

Kategoria: zdrowie

Komentarze: 0

Mini_dkl24-gcksit-biegowki

KARŁÓW > gm. Radków - Idealne warunki na biegówki. Trasy gotowe!

Sobota, 2026-01-10

(Inf. zewn.). Karłów znów kusi zimowymi atrakcjami - świeży śnieg i starannie przygotowane trasy biegowe czekają na narciarzy. Wieczorne ratrakowanie zapewni doskonałe warunki również na niedzielę.

Kategoria: zdrowie

Komentarze: 0

Mini_dkl24-pl-69415618e1af3

Jak dieta wpływa na stres? Składniki wspierające układ nerwowy

Czwartek, 2025-12-18

(Inf. zewn.). Żyjemy w czasach, w których normą jest przebodźcowanie i chroniczny stres. Nasz układ nerwowy nie przygotował się na to ewolucyjnie, dlatego korzysta z pierwotnych narzędzi, czyli trybu przetrwania. Nie jest to zdrowe rozwiązanie - z reguły kończy się to dla organizmu bardzo źle. Dlatego do walki ze stresem trzeba podejść holistycznie, zaczynają od codziennych nawyków. Podpowiadamy jak to zrobić.

Kategoria: zdrowie

Mini_dkl24-bystrzyca-dps-05

POWIAT KŁODZKI - Duży remont w bystrzyckim DPS

Środa, 2025-12-17

(Inf. zewn.). Ponad 2,1 mln zł przeznaczono na modernizację Domu Pomocy Społecznej w Bystrzycy Kłodzkiej. Zakres prac obejmuje niezbędne remonty i doposażenie placówki, które poprawią jakość życia mieszkańców oraz warunki pracy personelu.

Kategoria: zdrowie

Komentarze: 0

Mini_dkl24-balneum-polanica-01

POLANICA-ZDRÓJ - Balneum Glacensis nabiera kształtów

Środa, 2025-11-26

(Inf. zewn.). Plaża z kołobrzeskim piaskiem, tężnia solankowa i ścieżka spacerowa biegnąca nad wodą - Polanica-Zdrój wzbogaca swoją ofertę o wyjątkowe miejsce wypoczynku, które ma szansę stać się turystycznym hitem uzdrowiska. Balneum Glacensis już wkrótce zostanie oddane do użytku.

Kategoria: zdrowie

Komentarze: 1

Mini_dkl24-fnw-2

ZIEMIA KŁODZKA - Wspierają społeczności rok po powodzi

Poniedziałek, 2025-11-24

(Inf. zewn.). Fundacja Nowej Wspólnoty - we współpracy z Fundacją PKO Banku Polskiego i Funduszem Lokalnym Masywu Śnieżnika - kontynuuje projekt „Dialogi lokalne na Dolnym Śląsku: Wspólnota po kryzysie”.

Kategoria: zdrowie

Komentarze: 0

Mini_2u2a0031

LASKI > gm. Złoty Stok - Senioralne budowanie odporności na zagrożenia

Niedziela, 2025-11-23

(Inf. wł.) W ostatnią sobotę, 22 listopada panie i panowie w wieku 60 lat i więcej, z całej gminy Złoty Stok, ponownie zebrali się, by wspólnie wziąć udział wydarzeniu, jakim jest „SeniorVita”. Miejsce było wyjątkowe, gdyż dokładnie w 2016 roku, czyli już 9 lat temu właśnie w tej miejscowości odbyło się pierwsze senioralne spotkanie z tego cyklu.

Kategoria: zdrowie

Komentarze: 0

Mini_dkl24-iii-dolnoslaskie-forum-seniora-scinawka-srednia-17

ŚCINAWKA ŚREDNIA > gm. Radków - O buddyzmie i dobrostanie na Forum Seniora

Niedziela, 2025-11-23

(Inf. wł.). W ramach III Dolnośląskiego Forum Seniora, 21 bm. w Ścinawce Średniej odbyło się spotkanie z filozofem i popularyzatorem myśli Wschodu dr. Dawidem Fijołem. Tematem przewodnim wykładu było ukazanie buddyzmu nie jako religii, lecz jako filozofii życia, która może przyczynić się do poprawy dobrostanu psychicznego i relacji międzyludzkich.

Kategoria: zdrowie

Komentarze: 0

Mini_dkl24-iii-dolnoslaskie-forum-seniora-scinawka-srednia-16

ŚCINAWKA ŚREDNIA > gm. Radków - Forum Seniora z wyróżnieniami dla aktywnych

Piątek, 2025-11-21

(Inf. wł.). III Dolnośląskie Forum Seniora, które odbyło się w piątek, 21 bm., w sali widowiskowej Centrum Usług Społecznych w Ścinawce Średniej, stało się okazją do uhonorowania najbardziej aktywnych seniorów oraz instytucji działających na ich rzecz. Spotkanie połączyło część edukacyjną, artystyczną i integracyjną.

Kategoria: zdrowie

Komentarze: 0

Mini_zoz-usek-03

POWIAT KŁODZKI - Kłodzki ZOZ w Uniwersyteckiej Sieci Edukacji Klinicznej

Czwartek, 2025-11-20

(Inf. zewn.). Zespół Opieki Zdrowotnej w Kłodzku dołączył do Uniwersyteckiej Sieci Edukacji Klinicznej. Nowa platforma współpracy, powstała z inicjatywy Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu, ma na celu poprawę opieki nad pacjentami oraz lepsze przygotowanie przyszłych lekarzy do pracy w systemie ochrony zdrowia.

Kategoria: zdrowie

Komentarze: 3

Mini_pt-centralnie0

KŁODZKO - Szpitalny oddział kardiologii do unowocześnienia

Czwartek, 2025-11-13

(Inf. wł.). Z ważną wiadomością pospieszyła starostka kłodzka Małgorzata Jędrzejewska-Skrzypczyk. Prowadzony przez powiat kłodzki Zespół Opieki Zdrowotnej w Kłodzku otrzymał dofinansowanie z Krajowego Planu Odbudowy. Niemal 15 mln zł dotacji trafi na modernizację i doposażenie Oddziału Kardiologii.

Kategoria: zdrowie

Komentarze: 2

Mini_dkl24-2025-11-08-klodzko-eskulap-01

GMINA KŁODZKO - „Biała Sobota” zakończona sukcesem

Niedziela, 2025-11-09

(Inf. wł.). Pierwsza edycja „Białej Soboty” w gminie Kłodzko spotkała się z dużym zainteresowaniem jej mieszkańców. W sobotę, 8 bm. mogli oni skorzystać z bezpłatnych konsultacji u lekarzy specjalistów dzięki inicjatywie Rotary Club Wrocław Panorama, zrealizowanej we współpracy z Gminą Kłodzko i Przychodnią Lekarską Eskulap.

Kategoria: zdrowie

Komentarze: 0

Strona 1 z 59 12345następna Arrow_blue

Arrow_blue

Arrows_blue

ostatnie komentarze

brawo:)Brawo Jaga!! Piękna praca i są...

Były bywalecZwolnićWywalić prezesa i dyrektora...

MarekDla powodzian na terenie...

MieszkaniecUsuwanie drzewApel do Inwestora remontu linii...

OLOSuperBrawo Tak trzymać !

najczęściej komentowane

List_mini_fort1

Zwycięska wizja fortu „Owcza Góra”

28 stycznia 2015

KŁODZKO. Ponad 1 mln zł wygrała firma [One]+ Group w konkursie na koncepcję...

Komentarzy:191

List_mini_pt-balagan

Turysta niechaj tu nie zagląda

9 kwietnia 2015

KŁODZKO. To jest tragedia. Na przedforciu Owczej Góry, w sąsiedztwie ul. Wiejskiej, między...

Komentarzy:147

List_mini_pt-referendum

Referendum przeciwko burmistrzowi?

27 kwietnia 2016

KŁODZKO. Na przełomie kwietnia i maja br. złożony zostanie do komisarza wyborczego wniosek przez...

Komentarzy:145

Sanepid o pływalni

23 października 2015

KŁODZKO. Inspektor sanitarny wszczął postępowanie w związku z ustaleniem, że w czterech nieckach...

Komentarzy:110

List_mini_pt-komisarz

Czy do Kłodzka wejdzie komisarz rządowy?

13 grudnia 2015

REGION. Za pośrednictwem wojewody dolnośląskiego do premier RP grupa mieszkańców Kłodzka...

Komentarzy:104

najnowsze artykuły

Mini_klodzko

KŁODZKO - Informacja

Piątek, 2026-02-20

Zgodnie z art. 35 ust. 1 ustawy z dnia 21 sierpnia 1997 r. o gospodarce nieruchomościami  (t.j. Dz.U. z 2024 r., poz. 1145 ze zm.) podaje się do publicznej wiadomości, informację  o wywieszeniu na tablicy ogłoszeń Urzędu Miasta w Kłodzku oraz zamieszczeniu na stronach  internetowych urzędu

List_mini_klodzko

KŁODZKO - Informacja

Piątek, 2026-02-20

Zgodnie z art. 35 ust. 1 ustawy z dnia 21 sierpnia 1997 r. o gospodarce nieruchomościami (t.j. Dz.U. z 2024 r., poz. 1145, ze zm.) podaje się do publicznej wiadomości, informację  o wywieszeniu na tablicy ogłoszeń Urzędu Miasta w Kłodzku oraz zamieszczeniu na  stronach internetowych urzędu

List_mini_klodzko

KŁODZKO - Informacja

Piątek, 2026-02-20

Zgodnie z art. 35 ust. 1 ustawy z dnia 21 sierpnia 1997 r. o gospodarce nieruchomościami  (t.j. Dz.U. z 2024 r., poz. 1145 ze zm.) podaje się do publicznej wiadomości, informację  o wywieszeniu na tablicy ogłoszeń Urzędu Miasta w Kłodzku oraz zamieszczeniu na stronach  internetowych urzędu

List_mini_miedzylesie-urzad2

ECHA NASZYCH PUBLIKACJI - Burmistrz interweniuje, poczta...

Piątek, 2026-02-20

(Inf. zewn.). W odpowiedzi na publikację dotyczącą sytuacji placówki pocztowej w Międzylesiu do redakcji wpłynął list od czytelnika, który poddaje w wątpliwość oficjalne stanowisko Poczty Polskiej. Autor wskazuje na - jego zdaniem - rozbieżność między zapewnieniami o poprawie jakości usług a realiami organizacyjnymi i kadrowymi w regionie. Treść listu przedstawiamy poniżej.

List_mini_dkl24-powiat-klodzki-pczk-02

POWIAT KŁODZKI - Nowoczesne PCZK z unikatowym systemem...

Piątek, 2026-02-20

(Inf. zewn.). Zakończył się pierwszy etap modernizacji Powiatowego Centrum Zarządzania Kryzysowego w Kłodzku. Inwestycja o wartości 258 tys. zł wprowadza rozwiązania, które jako pierwsze w Polsce umożliwiają wspólną pracę służb w jednym systemie łączności.

List_mini_fot-kudowa-pl

POWIATY KŁODZKI I ZĄBKOWICKI - Miliony złotych na...

Piątek, 2026-02-20

(Inf. zewn.). Samorządy z powiatów kłodzkiego i ząbkowickiego otrzymają wielomilionowe wsparcie w ramach Rządowego Funduszu Rozwoju Dróg na 2026 rok. Dofinansowanie obejmuje zarówno zadania gminne, jak i powiatowe, a część inwestycji znalazła się również na liście rezerwowej.

List_mini_zdjecie

Tirana na kołach: trasy, ceny i porady dla kierowców

Czwartek, 2026-02-19

(Inf. zewn.). Tirana nie jest miastem, które zwiedza się „po drodze”. Ona raczej wciąga, a potem wypuszcza cię dalej – w stronę Adriatyku, gór albo małych miasteczek, gdzie czas płynie wolniej. I właśnie dlatego samochód w stolicy Albanii to nie dodatek, tylko narzędzie do odkrywania kraju na własnych zasadach.

List_mini_mini-kudowa

KUDOWA-ZDRÓJ - Informacja

Czwartek, 2026-02-19

List_mini_ksp-hala-01

KŁODZKO - Remont sali gimnastycznej w KSP zakończony

Czwartek, 2026-02-19

(Inf. zewn.). Zakończył się remont sali gimnastycznej w Kłodzkiej Szkole Przedsiębiorczości, która została poważnie zniszczona podczas powodzi w 2024 roku. Inwestycja o wartości ponad 693 tys. zł pozwoliła przywrócić pełną funkcjonalność obiektu i zapewnić uczniom bezpieczne warunki do zajęć sportowych.

List_mini_miedzylesie-urzad2

MIĘDZYLESIE - Burmistrz interweniuje, poczta odpowiada

Czwartek, 2026-02-19

(Inf. zewn.). W związku z pojawiającymi się informacjami o planowanych zmianach w organizacji doręczeń w Międzylesiu, burmistrz Tomasz Korczak wystąpił do Poczty Polskiej o oficjalne stanowisko w tej sprawie. Z przekazanej odpowiedzi wynika, że lokalna placówka nie zostanie zlikwidowana, a mieszkańcy nadal będą korzystać z usług na dotychczasowych zasadach.

polecamy